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本帖最后由 樱桃元气满满 于 2021-11-5 11:51 编辑
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此刻) H7 c4 E1 ?! k% A0 ]0 z) C9 }; B
窗外下着淅沥沥的小雨1 ^: \+ b+ z' H
身边放着悠美的音乐
5 l ]) B4 A0 E i0 |一杯热牛奶$ Y: u: C: C2 O8 {
看完论坛的贴子
" j: _7 g4 Y6 H% @: ?+ _$ t& Y开始敲打着键盘写下最近直播的心得体会1 @' |, h+ ]5 M! n4 H$ W
; U: |! F' q- I( R Q3 j* p g X# ^7 C X9 O Q. F; C
此时此刻我感受到的是时间慢下来了，虽然上一秒已经回不去，但是上一秒我已经让自己放松体验过这个最真实的生活。( M8 u+ z- ]: [- K1 M
( u! [, j8 w# J! W9 G- Q都说得不到和已失去的才是最珍贵的
4 A$ ]5 V, ~0 Y% f其实当下这么美好5 ^; {6 G, E: H/ D; K9 b
才最真实珍贵 不是吗？
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我是一个肺癌晚期患者. |3 `9 D- N3 S, h( ?) l9 W& h
曾几何时，我一直向外索取爱
8 j o4 _/ j& x) V; F可是一开始我就错了8 f- i S: e1 [
我一直期望别人来爱我，患得患失，越害怕没有爱，就会失去爱，最后什么都没有得到？反而得了病。+ L4 u* `- A- X* t7 y! D" W
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在听了直播和学习后，让我学习到更多关于心理学的知识。
+ q6 i3 q) k6 c7 @; I人生就是一场修行。$ u% o' n3 `' c( V, v: u
我是一个不爱自己的人，以往我只求别人给予爱，自己付出那么多，确一定要对方给予回应。时间久了，却把自己忘记了，把自己弄丢了。哪怕拼命赚钱都是为了证明给别人看。一直以来一直活在别人眼光中，所以这些年心里就像压了一块巨大的石头，压得我没有办法喘息。而我从来没有关心过自己的身体，没有关心自己这样快乐吗？& B$ o( p* o. a! s+ g7 S5 o
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当你爱自己的时候，全世界都会来爱你！7 i! G4 j0 o0 b; C
改变过去的自己！1 ^8 I' M! Y8 e v* F$ [
老师说我们每个人生病都是原因的，你要找到那个让你生病的原因。从而从内心去改变它，放下它，然后和过去的自己和解，也就是我们常说心态的转变。4 o, q, u$ ]4 ~& n
那些不开心的事情，千万不能再压抑在心里面，也不要觉得忍忍就过去了。看不惯的的人看不惯的事那就远离它，不能远离它，那就摆平它，解决不了就换个心态去接受它，但必须做到身心合一。
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2 K. m& s0 u' y& J其实往往能伤害你的，你能伤害的，都是你身边最亲的人。经历了一次大病，就更要活得通透，活得简单一点，傻一点或者更好一些。你都不爱自己，别人怎么来爱你呢？5 r3 l8 i) Q2 l8 R( @* V8 ^- F. |
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不管是我们本人得了癌症还是家人，都必须面对这个现实。现在唯一能做的就是接受，然后过好当下的每一天，自责和悔恨都无济于世。因为我们都没有后悔药吃。
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从现在开始，你要相信你是值是拥有最好的，你一直都是很棒的，给自己一个拥抱，跟自己的身体和心灵说一声，亲爱的这些年你辛苦了。从现在起我来好好的爱你！
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共4条精彩回复，最后回复于 2023-3-9 18:01
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意识到爱自己是第一件事，证明开始疗愈了。看见即是疗愈的开始。 |
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照片真好看，可以多和我们分享分享。
7 U) I! R. u, ]我们看了都觉得阳光明媚 |
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