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第二期小白情绪训练营第一天作业

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9887 1 喜乐多 发表于 2022-3-27 17:54:10 |

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1条精彩回复,最后回复于 2022-3-27 19:44

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[LV.6]超级爱粉
小曲  版主 发表于 2022-3-27 19:44:07 | 显示全部楼层 来自: 亚太地区
诗言老师点评:
( |' i' @- O# |
$ O- M! N4 P* T4 D5 Q! r( B$ F# y感谢你的敞开和对大家的信任。  o  i/ i% @  F6 ^% O% @
事件、情绪、想法都能很好的区分。
  b- W7 S% e/ Z' L1 G1 P. w9 U- E' B2 U1 t' o
不过在情绪里有一个叫做丢脸需要注意。/ _3 A0 D* Y: d% c$ u% p: R8 g
丢脸不是我们的情绪,是我们的想法。我认为我光头的样子丢脸了。8 x! d# v5 j  k7 s+ ?

( B% O4 e  n- @. V而觉得丢脸后面有哪些情绪呢?是不好意思,是羞,是臊,甚至还有些愤怒。

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