Day7 作业-第二期小白情绪训练营

自己的五项特质
7 e# j2 I1 M+ ~  R: b) x) ^& y
; ]" p/ o7 D) ~- g2 q1.有爱心
+ S9 Y+ x5 `# M自从生病，周围的朋友、家人、同事还有病友们都给予我很多无私的帮助和关爱，他们的爱一直影响着我，每次住院看到病友有需要帮忙的地方，我都尽量提供力所能及的帮助，把爱心传递下去。
2.爱学习
; i0 e: N1 k2 U2 n9 D! b% {生病后，对中医养生很感兴趣，经常在网上学习这方面的知识，自己和家人都很受益。生病后，治疗间歇考了个职称提升自己。这周参加了情绪训练营，非常有收获，对治疗和康复很有益处，感恩平台、老师还有小伙伴们的帮助和指引。
# j- i9 ^$ h8 H. o$ n3.有责任心
# s0 f/ c+ ~0 ~1 T: K) A' P以前工作时，虽然不能说是一丝不苟，但也是尽力做好手头的事情，对工作负责。现在生病了，我也努力配合治疗，把它当成慢性病，提高生活质量，为家人负责。
3 K" R; @" K8 k4.宽容
1 M, \) B4 K5 w0 k+ }! f% n对待朋友、家人或者陌生人都很宽容，唯独对自己比较严格，经常给自己压力，还经常想着老师的那句话“人无压力轻飘飘”。生病后也常常反省，给自己减压，让自己放松下来。
, a5 A" q9 u# C+ h% X0 ^5坚强 有毅力
  E0 x; t/ i, Y8 S6 p: j& K1 C这些年大大小小的治疗都咬着牙坚持下来了，后面给自己定个目标，每天坚持运动半小时。

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