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请教有郭林气功经验的病友,上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟,然后特快功、收工休息15-20分钟,中快功、收工休息15-20分钟,升降开合后1步点功后3开合,2步点功收工。4 n2 F; Z* O5 f B' u
请问:如果上午练不完,下午是继续上午的练习还是从头再来?下午适宜练习哪些功?晚上可以练哪些功?谢谢
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共11条精彩回复,最后回复于 2012-5-5 14:59
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自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟,做中快,休息15分钟,最后是点步45分钟。( M: Y) M8 F5 z8 w
下午不能做特快和吐音,只做一个自然行功、中快,如有时间和体力再做一个点步功。
2 X; s9 t! R) v3 q晚上如果要做,只能做脚棍功。 |
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我是肿瘤病人,不是肿瘤医生;我的一切意见仅供参考,千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾:(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22 ! j4 S5 { C6 A8 ], m
自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ...
; d" F* `; p; ^; V. P* |1 {& V谢谢大哥!我是自学的气功,还没有学习吐音功,吐音功是要老师教的,所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。7 _4 f) ]3 }& d: N
祝节日快乐! |
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本帖最后由 心肝情缘 于 2010-10-4 18:35 编辑
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" c' p5 j3 [! N# u* H Z( \大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法?
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心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34
8 b9 x7 }0 ^ S' O/ S5 C/ I3 J" M7 s大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法? 0 g8 t# x# i% V" R% d- A. B
我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。# w+ M) F) r- L
所有指标,都要药物干预或身体自行改变才发生变化。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13 , i) z% ?1 C! O& y8 v1 [9 ~
我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。
[8 V, x' Z: ]! H# [, d& J所有指标,都要药物干预或身体自行改变 ...
# u: Y6 @8 Z8 E7 m0 O N' m2 K9 `! C$ x呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
% s6 B% p1 r# N* d, l0 E% `肯定地说,练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节,舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做,对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗 |
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心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09
& q. w! p" l& x+ g1 ]1 d$ M呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
- v' \ Q/ n9 s# m/ P8 T肯定地说,练 ... % a; V7 ?4 [* [( f, m
世界上没有随心所欲的事。2 U* O- H+ A; u3 U
你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再发帖说说吧。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14 8 Y& W2 K0 n9 m C ?+ h
世界上没有随心所欲的事。7 k8 ]5 V' r s
你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再 ...
6 R J, `: I$ I2 y大哥:那我可不敢哦,那玩笑就开 大了 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22 1 S4 U. f {+ ^. U5 ?: V! P4 U( F7 _
自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ... ' s F% D% O7 V* V0 b; N
憨叔,我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了,着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法,现在开始练的话还来得及吗?他如果练得话一开始应该注意什么?
$ y# E; |1 |/ q+ l9 b另外,他现在骨转移,浑身疼,之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了,我们是不是应该换成吗啡片了? |
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