辅酶Q10的一些知识

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CoQ10首先不像药物那样是人体本身不存在的一种物质，它存在人体内的每个细胞中，我们讨论的营养素基本上都是这样，都是人体需要的一些物质，CoQ10主要的生理作用是辅助催化ATP的磷酸还原反应，让细胞能量供应系统能够快速活化。看到这里大家就会想到人体的心脏细胞无疑是需要能量最大的，研究发现，几乎所有心脏病患者心肌细胞中的CoQ10浓度都比一般人低。而且多数的心血管疾病患者合并有高血脂症，服用降血脂药物是目前医院的基本治疗方法，应用最广的就是HMG-CoA还原酶抑制剂Statin类药物，这类药物有着阻断胆固醇合成的能力，但同时也阻断了人体内自行合成CoQ10的能力，因此欧美的医学界早就开始建议在服用statin类药物的同时应该同时补充CoQ10。
除了上面的作用，CoQ10还具有降血压的作用，作为一种脂溶性物质，它在人体内主要是依靠脂蛋白的运载而活动于血液与细胞间的，动脉硬化的元凶是与自由基作用的LDL（低密度脂蛋白），当受到自由基氧化侵略时机体的第一道防线就是CoQ10，作为一种强抗氧化剂对预防动脉硬化形成最直接有效的抗氧化成分。这项保护措施，更是预防心肌梗死及血栓形成的最重要的一道防线。
CoQ10在很多国家属于心脏用药，而在北美地区属于健康食品的范畴，这一方面说明我们对CoQ10的研究和利用远远不够，一方面也从安全角度说明CoQ10具有食品级的安全性。
CoQ10服用中的禁忌：如果服用西药的同时服用CoQ10，大部分的心血管治疗药物都可以同时服用，不过对于中风和血栓患者常用的华法林钠类抗凝血剂可能会因为较高剂量的CoQ10而使其功能稍微降低，因此这种情况下要注意服用的剂量，注意病人凝血功能的监测。

老马 · 发表于 2012-4-19 22:25:37

美国卖的辅酶Q10基本上都是日本原料，生物发酵法生产的，这种工艺生产的辅酶Q10都是反式的，因此现在市场上以反式辅酶Q10这个卖点其实纯属噱头，辅酶Q10的档次区分主要以Ubiquinol和Ubiquinone的区别，前者是还原性，人体可以直接利用，后者还需要人体进行转化后才能够利用。另外的卖点还有水溶性的配方等等

　　这三者是一样的原料，辅酶的形式是Ubiquinol，这是辅酶Q10最好的形式，而且这三种都是日本钟渊公司的原料（Kaneka QH），因为辅酶Q10的原料90%以上都是日本的生物发酵法生产的，所以标示这个原料的什么牌子其实无所谓，只要是原料一样质量不会有多大差别，因为原料都是买的日本的，美国的公司只能分装，不会造辅酶Q10原料。价格也是差不多的，有的差别也是市场定位的问题。

　　至于所谓的反式辅酶，市面上的生物发酵法生产的都是反式辅酶，非反式辅酶对于人体的意义不大，基本上没有用于营养素产品的，标不标明反式辅酶意义不大

　　还有一点补充一下：就是英文Ubiquinone和Ubiquinol的区别，前者就是CoEnzyme Q10的另外一种写法，后者有质的区别，是更高级的形式，当然价格也贵得多。如果你看到成分表上CoEnzyme Q10 (Ubiquinone)，这就是普通的辅酶Q10，如果是Ubiquinol，就是所谓还原型的高级辅酶Q10，一般美国的工厂在普通辅酶Q10原料上做些改进申请了自己的专利，如PP、NSI等都有自己的Q10标示，但是Ubiquinol的专利技术牢牢掌握在日本钟渊化学的手中，各家基本上都是进他家的原料，然后分装卖产品而已。

老马 · 发表于 2012-4-19 22:27:26

确实很多高档的Q10产品名称和成分里面用“Ubiquinol”，其实单看英文意思也是辅酶Q10，区别在于价格贵的往往是专利技术，也就是带有身份牌的，如Puritan的UBIQUINOL 100 mg，成分表上写着Ubiquinol (Kaneka QH)(Enhanced Bioactivity Co Q-10)，价格比普通的Q-SORB CO Q-10贵了近5倍。那么Kaneka QH这个商标比Q-SORB商标的含金量为什么高这么多呢？原因就在于现在世界上几乎90%以上的辅酶Q10原料均来自于日本的生物发酵科技，而Kaneka也叫做钟渊就是日本控制辅酶Q10的四大生产厂家之一，他的Kaneka QH被认为是业界生物活性较高的辅酶Q10品牌，其他的牌子采用这个原料的也有，比如Doctor's Best，Healthy Origins等，但选购的时候要注意看看成分表是否Kaneka QH。

老马 · 发表于 2012-4-19 22:28:57

CoQ10的建议用量：一般人的健康保健剂量，每天30-60毫克；心血管疾病的高危人群，包括高血压患者，每天60-120毫克；已患有心衰竭或缺血（氧）性心脏病的患者，每天可提高至200-400毫克，每天服用60毫克以上时，可分2-3次服用。CoQ10是脂溶性营养素，与含油脂的食物或者就餐时服用可提高吸收率。因为补充CoQ10可以明显提高人体的能量，因此建议白天服用，有些体质比较敏感的人，晚上服用的话可能会因体力增加而难以入睡。

jiamei119 · 发表于 2012-4-23 10:08:13

那靶向药治疗的患者，用于预防的，每天应该吃多少Q10比较好呢？

老马 · 发表于 2012-4-23 10:12:16

每天100mg.

妈长命百岁 · 发表于 2012-6-9 13:26:38

化疗后心脏有些心律不齐，感觉有点心脏不舒服，需要吃辅酶Q10吗？
http://www.yuaigongwu2012.com/fo ... amp;page=2#pid68655 我妈妈的治疗帖子
现在妈妈的情况：不停发烧（37度多～38度多），整天昏昏欲睡，迷迷糊糊，有时候刚睁开眼睛有点看不清楚，咳嗽（睡觉时没咳，醒了就有时咳），气喘，呼吸很急，腹胀，不消化，少尿，脚步浮浮，大腿以下有点水肿。现在好多时候都在病床上睡。
是严重的感染，正在用吊的针水有：哌拉，头孢，拉唑，维C，肌苷，氯化钾，盐酸雷尼替丁，盐酸氨溴索等。