马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
x
本帖最后由 西瓜籽 于 2022-12-28 17:50 编辑
# \" h( R1 Z3 V1 v9 s) ?+ e5 x* B% Z3 O! X; b
5 v# f* ]: h5 Y% A0 y/ {% E作者:月夜青衫 7 E: R5 P+ d- s
据财新网报道,2022年11月18日,广州南沙体育馆方舱一名女子感染新冠病毒后自缢,逝者曾跟自己丈夫倾诉对疫情的担忧,感染后曾给她的表姐打电话,透露出对感染新冠病毒后的恐惧,还在电话里哭了。说过年不回老家了,怕被别人说闲话。 - w3 k/ G1 i; ?
站在现下这个时间节点,再回看这则新闻尤其让人痛心、惋惜。 : V( V v/ {2 @) n. O
开放后,身边的朋友陆续“羊”了,发朋友圈的有之,分享经验的有之,拍视频恶搞的有之,我觉得这种心态很积极。至少我们不再“谈冠色变”,大家用各种各样的方式去适应与之“共存”的日子。 ' C9 A: Q- K& u$ b8 q
新冠病毒感染很大程度上来说是“自限性疾病”。让这位姑娘崩溃的不是病毒感染本身,而是遇到突发事件时,面对排山倒海而来的负能量无法自我调整和及时排解,最终迫使她走上了绝路。 7 }2 T7 ~6 o; h& G
谁也没有预知未来的能力,生活很多时候都是由意外和不如意组成的。每个人都难免要去直面情绪的波动,当负面情绪笼罩到我们生活里的时候,一味逃避不是办法。遇到相处不善的人,尚可以远离,工作不如意,尚可以辞职,可是如果你和自己较劲,你又能逃到哪里呢? ( c# T) m. N) J* b* D1 V$ u2 K- v
不要任由负面情绪打乱生活的节奏,要调整心态,以便更好的融入当下。掉进水里不会淹死,掉进水里不动才会淹死。
6 V, Q) _0 y( ?- B' o' @6 ]身体健康和心理健康共同构成了高品质的生命基础。
7 {% b- l3 d- S7 T心灵工坊鼓励大家多参加积极、阳光正向的心理课堂,因为在这个世界上,每个人都会有或多或少的心理问题,在群体学习中,我们将不再是孤立个体。 & F; |; q. I( c4 N6 Q- ^
有归属感,人就会有安全感,情绪更容易稳定。
) u; q7 t* ~; N% _! U我们应该让更多的阳光照进生活的每一天。 ) Q2 {: x' O3 v* p, x
今天起,咱们的第七期情绪小白训练营继续招聘,本期王诗言老师将通过群里读书打卡和线上直播的方式与大家互动。
5 [; ^5 A7 v4 O8 z加入论坛的小伙伴,我们都有一段共同的成长背景。在这里,经历过的人会告诉你,经历过的感受;在这里,没有经历过的人,会跟你一起面临挑战;在这里,你不再是一个人孤军奋战。 8 S) C: F' \; m( s8 ]' m# b5 ?- ~
开营在即,欢迎大家的加入。
$ _7 N9 T) [6 g, n! u
- d+ ], b8 G$ S+ z* z7 D& Y) x8 I8 v* M5 G) K
) j; s* R% B. g8 C8 \, B" i
) g; E- a& L6 Z$ g1月4日-2月4日,在为期一个月的时间里,老师将会在专属微信群,开设4场直播专题讲座,并有实用书籍教辅。直播具体时间见表格。 第七期小白情绪训练营课程安排 | | | | 第一周
) z+ K6 ^/ D% \, B | 1月8日 (周日) | 19:00-20:10 | 第二周 | 1月15日 (周日) | 19:00-20:10 | 第三周
" } L2 Q7 l/ X; P" r3 J | 1月22日 (周日), c' B1 z+ U" h3 S6 \
| 19:00-20:10 | 第四周
/ p+ h6 L7 R. u! T/ ^ c; E | 1月29日 (周日) | 19:00-20:10 |
" [' M. G- }( g: Y2 m( D& e4 d2 p
6 q! f, t9 n8 R9 ^2 s1 R/ s8 j! q4 w( {; C. Y8 A
本期训练营教辅书籍为:《生命的跳转》请报名参加的小伙伴自行购买,诗言老师将会在专属微信群里带领大家读书打卡学习!
7 o2 O" Y- L1 b1 c( r * D* c+ \) J$ o
如果你想改变自己,如果你想挑战自己,那么这个机会千万不要错过!欢迎大家的加入。 / r/ |/ Q6 u. P6 ]
1 I0 n: d! n& M1 @. }) X2 ^/ _: J7 y
# o/ z! \4 B; b$ T7 m1 s- P: ~
0 h& ]7 `- X. ]# `" `有需要的病友(家属)扫描左侧二维码添加小助手报名入营吧! ) y; Y( H) b* i
|