我的 全谷物+大豆+坚果种子+香料

郭成龙 发表于 2025-10-12 21:36
菜也可以做糊糊吗

; f* c8 K; F; V' s4 U可以，那就是蔬菜汁。但水果不推荐放破壁机里，会升高血糖。

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郭成龙 发表于 2025-10-22 23:11
* I5 E& ~8 q" y! n! c! V9 {你好，你有没有给你爸持续吊人血白蛋白

2 s7 J3 L+ L+ Y* g6 E没有

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郭成龙 发表于 2025-10-22 23:11
+ L) b% B. e* V' p" y5 o0 L, h你好，你有没有给你爸持续吊人血白蛋白

吃肉，每周三次河鲈鱼，也吃草饲牛肉，鸡肉，鸭肉

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先定个两年 发表于 2025-10-11 06:31
/ j4 @* C' @6 X2 U8 f, F! v7 q/ M1 ]救命那本书推荐全蔬食，你们有吃肉吗！

! K  [) T1 f& \4 f8 g( w  ^. \吃肉，每周三次河鲈鱼，也吃草饲牛肉，鸡肉，鸭肉
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