马上康复的自救

真好，加油！尝试一下楼主的有氧运动

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非常好，有氧运动，可以借鉴。

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祝福楼主，平安健康

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看了病友太多的励志篇，给人信心和力量，我会和妈妈一起对抗病魔的。

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楼主你好厉害 我也是肝癌晚期 我喜欢乒乓球 游泳 。稀里糊涂的走过五年了。每个人看法不同，但是目标是一致的，希望大家早日康复 脱离苦海。

xiaobaitu 发表于 2016-10-28 10:41
楼主你好，我的父亲也是骨转，目前吃特罗凯+4002,主要症状就是脚酸痛，我们看着都很心痛，想问下您是怎么解 ...

很少过来看论坛，呵呵， 疼的话就去打下骨转针（我现在很少去，特别疼的时候才去，一般半年去一次了， 以前是一个月去一次）   一般疼痛坚持每天艾灸骨转的部位，一般都会不疼的。  我都写上我自己的经验，只供参考。     （我本人2年半骨转）

liuxiaoniu 发表于 2016-11-20 11:49
楼主的锻炼的意识是值得推荐的。但具体方式很多，希望大家都能学习。

个人建议爬山到有水的地方锻炼比较好，   以前做过很长时间的跑步骑行， 由于太过激烈，空气环境不可控等因素， 甚至爬山一年多（没有水的山）， 效果都非常不好。

sbq777777 发表于 2016-12-23 07:24
请问楼主，有骨转移的人适合运动吗？

我自己非常厉害， 看个人情况吧， 我是爬山的， 特别下雨非常危险。 主要要看自己的心态和注意力以及个人情况决定。  

刘祥敏 发表于 2018-8-13 22:49
我家吃克不让喝茶。楼主无禁忌吗？

我全部没禁忌的， 不喝绿茶人就没精神。  呵呵！ 一天喝1600毫升范围绿茶。 尿尿汗水超多，排毒！

我本人因为太忙了，而且上论坛有时候会压力比较大， 所以一般不上的， 顺便告诉大家， 我一切很好， 也祝福你们。 多多坚持锻炼。